Cours Collectifs Premium – L’Intimité du Petit Groupe

À L’Éclat d’Aphrodite, les cours collectifs prennent une toute autre dimension.

Ici, pas de salles bondées ni d’anonymat : chaque séance est volontairement limitée à 4 personnes maximum, soit trois fois moins qu’un cours collectif classique en salle de sport ou en association.

Ce format intimiste permet de préserver l’ADN du studio : qualité, attention et élégance, tout en offrant l’énergie et la dynamique du groupe.

Les cours collectifs premium se déroulent à des horaires fixes et autour de thématiques précises, soigneusement pensées pour répondre à des objectifs ciblés et complémentaires :

• Yoga

• Pilates

• Cross training

• Full Body Éveil, idéal pour les lève-tôt

• Spécial Fessiers

• Ventre Plat

Chaque séance suit une structure définie, accessible à tous les niveaux, tout en restant exigeante et efficace. Le programme est identique pour l’ensemble du groupe, mais le format réduit permet au coach de rester attentif, de corriger les postures et d’adapter les consignes si nécessaire, afin que chacun évolue en sécurité et avec fluidité.

Les cours se déroulent dans un environnement raffiné, calme et parfaitement équipé, où le bien-être et la performance cohabitent harmonieusement. L’atmosphère reste conviviale, motivante et respectueuse du rythme de chacun.

Les Cours Collectifs Premium de L’Éclat d’Aphrodite incarnent une nouvelle vision du collectif :

structurée, intimiste et qualitative, où l’on vient s’entraîner avec plaisir, constance et sérénité, dans un cadre qui ne ressemble à aucun autre.